身体不舒服的时候，多睡觉准没错。咱的身体就像一台机器，累了就得歇一歇。别硬扛着，该睡就睡，睡好了才有精力去面对生活的挑战。精神不舒服的时候呢，多看看书。书里有别人的故事，也有解决问题的办法。说不定看着看着，心里的疙瘩就解开了。
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已成的事实，咱就别老揪着不放了。过去的事儿就让它过去吧，老想着也改变不了啥。就像那泼出去的水，收不回来啦。永远也别试图去改变任何人，咱能改变的只有自己。每个人都有自己的想法和活法，你费那劲干啥呢？
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删过的人，咱就不加第二回了。离开的人，也别再看第二眼。放弃的人，更别爱第二次。为啥呢？因为有些人啊，一旦错过就不再。咱得向前看，别老在过去的人和事儿里打转。
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金钱这东西，虽然不是万能的，但能解决 99%的问题。成年人没有避风港，余额就是安全感。咱得努力赚钱，为自己的生活打下坚实的基础。冷漠一点呢，也能省去 80%的麻烦。不是叫咱无情无义啊，而是有些事儿别太较真，该冷的时候就得冷。
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永远不要对任何人有任何期待，包括父母。这话听着有点扎心，但却是现实。咱得靠自己，不能总指望着别人。内心强大起来，别在乎别人说啥。别人的话，最多在心里搁一秒，然后就忘了它，别那么敏感，别玻璃心，钝感力强点。
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不舒服的关系，该翻脸就翻脸。别委屈了自己，咱又不欠谁的。只要你心够狠，夜夜崩溃的就是别人。当你放不下别人的时候，你想想别人是怎么放下你的。不能直着走的路，咱就拐个弯。别死脑筋，办法总比困难多。
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少问自己为什么，多问别人凭什么。能怪别人的事情，尽量别怪自己。咱得学会保护自己，别老把责任往自己身上揽。“屏蔽力”是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。远离那些不靠谱的人，远离烂人烂事。
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所有的大彻大悟之人，都曾无可救药过。咱也得经历点事儿，才能真正成长。记住，只有牛羊才成群，猛兽从来都是独行。咱要有自己的主见，别随波逐流。
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社会资源永远是有限的，好东西要靠抢。只有弱者才会坐等分配。咱得有股冲劲，去争取自己想要的。能用金钱解决的问题，就别用人情；能用汗水解决的问题，就别用泪水。
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不说糊涂话，不跟不靠谱的人做正经事，不跟无情的人谈交情。高手是没有情绪的，动不动就生气的人没有一个是智者。咱得学会控制自己的情绪，别让情绪左右了咱的行为。
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对别人，咱捧你时，你是杯子；我不捧你，你就是玻璃渣子。咱得有自己的原则和底线，别让人给欺负了。宁可睡地板，也要当老板。咱要有野心，有追求。自己没实力，认识谁都没有用。
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只相信巅峰时不来找我的人，只相信难受时陪我谈心的人，只相信落魄时帮助过我的人。咱得看清身边的人，谁是真心，谁是假意。
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永远记住“关我屁事”和“关你屁事”，把自己的感受放在第一位。不要害怕孤独，你自己也能做的很好。咱得学会独立，靠自己才是最靠谱的。
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咱成年人的世界不容易啊，但咱不能怂。咱得狠下心来，为自己而活。锻炼、赚钱、学习，这三件事咱得坚持做。心一定要狠，远离那些消耗咱的人和事。只要咱心够狠，就没有过不去的坎。
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